Sport en het effect op de immuniteit

Marsman, S. (2010) Sport en het effect op de immuniteit. Bachelor's Thesis, Biology.

Preview

Text biol_bc_2010_sonnymarsman.pdf - Published Version Download (1MB) | Preview

Abstract

Enorm veel factoren hebben invloed op het immuunsysteem en de immuunrespons. Eén factor die vaak onderschat wordt is fysieke inspanning. Zeer veel veranderingen zijn waargenomen in het immuunsysteem als gevolg van fysieke inspanning wanneer deze langer duurt dan 90 minuten. Eén van de belangrijkste is de verschuiving van de Th1/Th2 ratio naar de Th2 kant. Dit zorgt voor een verminderde cellulaire immuniteit en een verhoogde humorale immuniteit, wat de kans op een infectie vergroot. Daarentegen heeft de verschuiving naar de type 2 respons ook één groot voordeel voor de betreffende atleet. Door de verminderde cellulaire immuniteit is de kans op weefselschade als gevolg van de zware inspanning veel kleiner. Het verminderen van weefselschade is waarschijnlijk dé reden voor het lichaam om de immuunactiviteit te laten dalen. De verschuiving naar de type 2 respons wordt ondermeer veroorzaakt door verhoogde cortisol levels als gevolg van inspanning. Ook interleukine-6 (IL-6) levels spelen een grote rol bij de verschuiving naar de Th2 kant. IL-6 kan tot 100 keer verhoogd zijn tijdens en na een zware fysieke inspanning. IL-6 wordt afgegeven door contraherende spieren en fungeren als signaalmolecuul. Zodra glycogeen levels dalen in de spieren wordt er meer IL-6 afgegeven om het lichaam te signaleren over het glycogeentekort. IL-6 zorgt ook voor een verminderde cytokine afgifte door type 1 T-helper cellen en zorgt voor een stimulatie van type 2 cytokine productie. Samen met alle andere fluctuaties die optreden in het immuunsysteem ontstaat er na een zware inspanning een ‘open window’ van 3 tot 72 uur, waarbij de atleet meer risico loopt op een infectie, zoals een bovenste luchtweginfectie. Zo blijkt er bijvoorbeeld een relatie te zijn tussen s-IgA levels tijdens na het sporten en het aantal bovenste luchtweginfecties. Atleten worden klinisch niet als immuundeficiënt beschouwd, echter lijken ze wel vatbaarder voor algemene infecties. Een gevarieerd dieet kan de immuunmodulaties wel enigszins afvlakken maar niet voorkomen. De belangrijkste conclusie die getrokken is ondersteunt de uitspraak: sporten is gezond. Middelmatige inspanning blijkt namelijk de immuunrespons te stimuleren, waardoor deze individuen beter beschermd zijn tegen infecties.

Item Type:	Thesis (Bachelor's Thesis)
Degree programme:	Biology
Thesis type:	Bachelor's Thesis
Language:	Dutch
Date Deposited:	15 Feb 2018 07:44
Last Modified:	15 Feb 2018 07:44
URI:	https://fse.studenttheses.ub.rug.nl/id/eprint/9331

Actions (login required)

View Item